Myšlienka dňa

/////////////////////////////////////////

Hľadáš svoju cestu?

Tak už stojíš na nej.

Janko B.

Online

Máme online 16 hostí 



Designed by:

Ako naučiť partnera počúvať? PDF Tlačiť E-mail




 


Ako naučiť partnera počúvať?


Možno sa aj váš partner oháňa tým, že podobne ako Homer Simpson, aj on má len trojsekundovú pamäť. A to je vraj dôvod, prečo si nepamätá, čo mu poviete.

A tiež je vám možno dobre známa situácia, kedy vám váš zhrozený manžel volá, kde preboha ste, hoci už týždeň ste mu vravili, že pôjdete na pár dní navštíviť rodičov.

Muži jednoducho vnímajú informácie inak ako my: my rozprávame, pretože sa musíme vyrozprávať, muži (aj to len občas) vnímajú iba fakty.

Preto musíme zmeniť postoj, akým na nich hovoríme.

Na dôležité fakty ho pripravte.

  • Nečakajte, že partner bude vnímať všetko, čo mu poviete. Ak mu chcete povedať niečo dôležité, spomeňte aj to slovo DÔLEŽITÉ. Formulku „Musíme sa porozprávať.“ zameňte za „Toto je dôležité, prosím, spravíš to pre mňa?“
  • Snažte sa odstrániť čokoľvek, čo môže zaujať jeho pozornosť.
  • Ženy síce môžu robiť aj tri veci naraz, zdá sa, že chlapi nie. Preto, ak jedným okom sleduje futbalový zápas alebo kontroluje emaily, zabudnite na to, že bude dávať vážnosť aj tomu, čo mu hovoríte. Skúste sa rozprávať napríklad pri večeri (ak to nie je niečo, čo znepríjemní váš apetít).


Aby partner počúval

Pýtajte sa.

  • Nezačnite hneď zhurta, ale choďte na neho pomaly. Spýtajte sa ho na názor a vypočujte si, čo chce k veci povedať on. Neskáčte mu do reči presne tak, ako by ste nechceli, aby on skákal do reči vám. Takto je viacmenej isté, že vaša konverzácia prinesie ovocie, ktoré od nej očakávate.
  • Počúvajte sa, ako sa s ním rozprávate vy.
  • Pravda je taká, že ak ho hneď na začiatku začnete kritizovať, vypne rýchlejšie ako sa dostanete k podstate veci. Podobne ako vy, nemá rád, keď mu hovoríte, čo má robiť. Hovorte „my“, nie „ja“, čo ho tiež viac vloží do konverzácie. Veď, povedzme si úprimne, čo je krajšie? „Chcem novú sedačku.“ alebo „Nebolo by pekné, keby sme si trochu vynovili obývačku?“ Agresívna komunikácia bude mať za následok len jedno: bude chcieť dať od nej ruky preč.
Stavte na reč tela
  • Snažte sa najmä o priamy očný kontakt, robí divy. Rozprávajte pokojne, ak sa dá, usmievajte sa. Ak konverzácia vedie k hádke, je lepšie, ak prestanete. V tom momente bude mlčať skutočne zlato.

Prevzaté z: http://www.kankan.sk/


12.00 Normal 0 false 21 false false false SK X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4



Když jsem začal skutečně milovat sám sebe

http://nd04.jxs.cz/463/309/125e4da17e_73128849_o2.jpg

Když jsem začal skutečně milovat sám sebe, dokázal jsem poznat, že psychická bolest a utrpení je pro mne jen varováním, abych nežil proti své vlastní pravdě. Dnes vím, že se tomu říká být pravdivý.

Když jsem začal skutečně milovat sám sebe, pochopil jsem, jak moc druhého zahanbuje, když mu vnucuji svá přání, ačkoli vím, že na to není vhodná doba, ani na to není ten člověk připravený, i kdybych tím dotyčným byl já sám.
Dnes vím, že se tomu říká sebeúcta.
Když jsem začal skutečně milovat sám sebe, přestal jsem toužit po jiném životě a dokázal vidět, že všechno kolem mně je výzvou k růstu. Dnes vím, že se tomu říká zralost.
Když jsem začal skutečně milovat sám sebe, pochopil jsem, že vždycky a při každé příležitosti jsem ve správný čas na správném místě a že všechno, co se děje, je správné. Od té doby jsem mohl být klidný. Dnes vím, že se tomu říká vyrovnanost.
Když jsem začal milovat sám sebe, přestal jsem se okrádat o volný čas a dělat velkolepé plány do budoucna. Dnes dělám jen to, co mě baví a působí mi radost, co miluji a co potěší mé srdce, dělám to po svém a svým vlastním tempem. Dnes vím, že se tomu říká poctivost.
Když jsem začal skutečně milovat sám sebe, zbavil jsem se všeho, co pro mě nebylo zdravé. Jídla, lidí, věcí, situací, a především toho, co mě neustále stahovalo dolů, pryč ode mě samotného. Zpočátku jsem to nazýval zdravým egoismem. Dnes však vím, že to je sebeláska.
Když jsem začal skutečně milovat sám sebe, přestal jsem chtít mít vždycky pravdu.Tak jsem se méně často mýlil. Dnes vím, že se tomu říká být prostý.
Když jsem skutečně miloval sám sebe, nechtěl jsem už žít dál minulostí a starat se o svou budoucnost. Teď žiji už jen v tom okamžiku, kde se koná VŠECHNO. Tak dnes prožívám každý den a říkám tomu důkladnost.
Když jsem začal skutečně milovat sám sebe, uvědomil jsem si, že ze mě mé myšlení může dělat ubohého a chorého člověka. Když jsem však povolal na pomoc sílu svého srdce, dostal jsem rozum významného partnera. Tomu spojení říkám dnes moudrost srdce.
Nemusím se už obávat sporů, konfliktů a problémů se sebou samým a s ostatními, protože dokonce i hvězdy se spolu někdy srazí a vzniknou tak nové světy. Dnes vím, že to je život.


Charlie Chaplin, 16. dubna 1959

Prevzaté z:www.cestyksobe.cz



 

Používaním týchto stránok súhlasíte s používaním cookies. Pre viac informácií o cookies a o možnostiach ako ich vymazať nájdete tu.

Potvrdením súhlasíte s používaním cookies na tejto web stránke.

EU Cookie Directive Module Information